Autor: admin

Productos Anti-Edad: ¿sólo para mayores?

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Limpieza Manual, Cepillo Limpiador, Limpiador de Silicona ¿Cuál es la mejor opción?​ La limpieza del rostro…

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Piel Luminosa: ¿Maquillaje o Natural?

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Piel Luminosa: ¿Maquillaje o Natural?​

La tendencia principal de maquillaje en los últimos años es la luminosidad en la piel a través del uso de iluminadores ¿Existe alguna forma de obtener este efecto sin capas de maquillaje?
La respuesta es: ¡SI!

Por: Maria g. Piña

La tendencia principal de maquillaje que hemos visto en los últimos años es la luminosidad en la piel, en general a través del uso de productos como bases luminosas, polvos y rubores con brillo e iluminadores (líquidos y en polvo).

¿A qué se debe esto?

Principalmente se trata de generar un efecto de iluminación “natural” en el rostro, acentuando aquellos puntos en el rostro que normalmente se verían más marcados por el reflejo de la luz, tales como los pómulos, punta de la nariz y la parte central de la frente (una gran ayuda es seguir “el trazo” de la zona T del rostro).

Pero, la gran pregunta sería, ¿hay una forma de obtener esta luminosidad sin todos estos productos y capas de maquillaje?

La respuesta es: ¡SI! La luminosidad natural de la piel es la combinación de diferentes factores, que por lo general conocemos, pero no solemos relacionarlos entre sí. A continuación, les dejo los que en mi opinión son los más importantes y los que más descuidamos:

ALIMENTACIÓN:

Imagino que en muchas ocasiones han escuchado que el tipo de alimentos que consumimos afecta el aspecto de la piel. Esta creencia se vuelve más popular con el tema del acné y los alimentos grasos, pero en el tema de la luminosidad la alimentación también juega un rol muy importante. Alimentos ricos en Vitamina C como la naranja, mandarina, limón y el kiwi ayudan a regenerar las células y a mejorar la elasticidad de la piel a través de la síntesis de colágeno y la absorción de nutrientes. Estos ayudan a dar una apariencia mucho más fresca e iluminada en el rostro.

Otros alimentos de importancia son el brócoli y los vegetales verdes en general, debido a que son una fuente alta de Vitamina C y A, hierro, ácido fólico, entre otros, los cuales previenen el envejecimiento de la piel, mantienen la hidratación e incluso ayudan a la reducción de manchas y texturas en la piel.

Una dieta balanceada (no implica excluir alimentos o sobresaturar el consumo de otros) puede ser un cambio sustancial en el aspecto del rostro. En mi opinión es uno de los más importantes y el que provoca un efecto más duradero en la apariencia de la piel (y en general en la forma en la que nos sentimos).

HIDRATACIÓN:

Es muy importante tener presente que la mayoría de lo que vemos en el exterior, es decir, aquellos efectos que percibimos en nuestro rostro y en nuestra piel en general, en su gran mayoría provienen de una reacción interna de nuestro cuerpo, ya sea hacia la alimentación, la hidratación, las hormonas, o cualquier otro motivo. Es por esto, que es muy importante detenerse a examinar cual podría ser la razón de la reacción de nuestra piel y atacarlo de manera eficiente.

La hidratación puede ser un punto muy evidente, sin embargo, es uno de los más descuidados. El consumo de líquidos y en especial de agua está directamente relacionado con el aspecto de la piel. Por lo general asociamos la deshidratación con tener la boca seca y sentir sed, sin embargo, uno de los signos más marcados de la deshidratación es la resequedad en la piel.

Cada célula y tejido de nuestro cuerpo necesita del agua para funcionar correctamente, y la piel, al ser nuestra capa externa, es aquella que nos notifica cuando estamos fallando en la hidratación. La recomendación diaria es consumir entre dos a tres litros de agua (dependiendo de la composición física), no obstante, un consumo constante de líquidos, preferiblemente agua, puede ayudar considerablemente a la apariencia, luminosidad y textura de la piel.

CUIDADO DE LA PIEL:

Por último, y mi favorito, es el cuidado de la piel, o skincare. Este es el único de los factores que mencionaré hoy que involucra directamente al rostro y podría hablar por horas de la importancia de un correcto cuidado del rostro, pero me enfocaré en algunos puntos principales.

En primer lugar, debo aclarar que ningún tratamiento o crema para el rostro es mágico. Como les acabo de comentar, la apariencia y luminosidad de nuestra piel tiene muchos factores a considerar y el uso de cremas y otros productos de belleza no es el único de ellos ni la solución a todos nuestros problemas.

Por otro lado, es de suma importancia conocer nuestra piel para poder obtener el tratamiento y los productos que se adapten mejor a nosotros. No todos los productos que recomiendan se adaptan a nuestro tipo de piel y es importante reconocer aquellos que pueden causarnos irritaciones o brotes.

Una vez aclarados estos puntos, les cuento en términos generales cuales son los productos que promueven y acentúan la luminosidad en la piel (y que pueden encontrar para diferentes tipos de piel:

  • Cremas hidratantes iluminadoras: Este tipo de cremas causan un efecto luminoso a través de una hidratación profunda y de la unificación del tono desigual de la piel.

  • Sérums: Este producto es un excelente aliado para lograr la luminosidad del rostro debido a que retiene el líquido de nuestra piel manteniendo el rostro hidratado por más tiempo. Adicionalmente, causa un efecto de frescura y ayuda a potencializar el efecto hidratante de las cremas.

  • Esencias Iluminadoras: Las esencias son una clase de líquido tonificante que, según sus componentes, trae diferentes beneficios. Aquellos que contienen ácido glicólico, producen un efecto iluminante natural que perdura a lo largo del día.

Hay muchos otros productos que causan efectos impresionantes de iluminación en el rostro que pueden adoptar en su rutina de cuidado diaria. Siempre recuerden que este proceso es sumamente personal y pueden ir adaptándolo a sus preferencias en productos, disponibilidad de tiempo, presupuesto a invertir y en general el estilo de vida que lleven.

Finalmente, quiero dejarles la pequeña reflexión de que todo se trata de encontrar un balance. Con este texto no pretendo que coman perfecto, ni se tomen 5 litros de agua al día o inviertan demasiado dinero en productos costosos, sino que encuentren aquello que les funciona a cada uno/a y lo hagan suyo y que entiendan que no es necesario utilizar demasiado maquillaje para lograr un efecto luminoso en el rostro, ya que el más duradero viene de nosotros mismos.

Berayouth

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